In noaptea de 26 spre 27 octombrie, în ultima duminică a lunii, se trece la ora de iarnă 2024. Ceasurile se vor da înapoi cu o oră, iar ora 4:00 va deveni ora 3:00. Românii vor avea astfel o oră în plus de somn în această zi, pregătindu-se pentru trecerea la sezonul rece.

Trecerea la ORA DE IARNĂ 2024

În ultima duminică din luna octombrie, românii vor dormi mai mult cu o oră, deoarece se face trecerea la ora de iarnă 2024. Această practică are loc în fiecare toamnă, pentru a ajusta ceasurile și a beneficia mai bine de lumina naturală în timpul zilei. În acest an, trecerea se va face în data de 27 octombrie, conform Convenţiei fusurilor orare.

Potrivit acestei convenţii, ceasurile arată acelaşi minut şi aceeaşi secundă pentru fiecare punct de pe Pământ, însă diferenţele de ore sunt date de fusurile orare. Europa se împarte în fusuri orare, România fiind situată în fusul orar 2, cunoscut și ca „timpul legal român”. Ajustarea orei de iarnă este un obicei implementat încă din timpul Primului Război Mondial, cu rolul de a economisi energie electrică.

Istoria trecerii la ORA DE IARNĂ

România a adoptat sistemul de schimbare a orei în 1917, în perioada Primului Război Mondial, renunțând ulterior la ora de vară și reintroducând trecerea la ora de iarnă în 1932. După această perioadă, s-au făcut diferite ajustări, însă din 1979 s-a revenit la procedeul de schimbare a orei de două ori pe an. Acest lucru a fost necesar pentru a se alinia cu celelalte țări din Uniunea Europeană și a facilita comunicarea și colaborarea.

Astfel, trecerea la ora de iarnă este un eveniment obișnuit pentru români, însă este important ca fiecare persoană să adopte un program de odihnă echilibrat. Pentru o adaptare mai ușoară a organismului la noua oră, se recomandă schimbarea treptată a programului de somn cu câteva zile înainte de trecerea la ora de iarnă, pentru a nu resimți efectele decalajului orar brusc. Este esențial ca oamenii să acorde o atenție sporită nevoilor de odihnă și să își stabilească un program regulat de somn.

În concluzie, trecerea la ora de iarnă 2024 reprezintă un moment semnificativ în cadrul calendarului, marcând începutul sezonului rece și necesitând ajustări minime din partea oamenilor pentru a se adapta la noua oră. Este esențial ca fiecare persoană să își acorde atenția cuvenită nevoilor de somn și să încerce să mențină un program regulat pentru a se bucura de beneficiile unei odihne adecvate.